Berkendara jarak jauh sering menguras fokus dan energi, di mana satu langkah salah dapat mengakibatkan terjatuh ke dalam rasa kantuk. Mengetahui cara mencegah microsleep adalah bagian vital untuk keselamatan Anda dan orang lain di jalan. Dengan menerapkan istirahat strategis, tetap terhidrasi, dan memilih camilan yang tepat, Anda dapat memperkuat k… Read More